47dd9d6a4c686400

Кекс с черносливом и миндалём

Помидоры по-итальянски, начиненные сыром

Салат с индейкой и маринованными овощами

Тушенная цветная капуста с картошкой

Овощное рагу из кабачков и баклажанов

Сочный плов из баранины

Простые рецепты блюд для похудения

Напитки с имбирным корнем

Arrow
Arrow
Slider
  • 24Окт
    12345 Оценка: 0,00 ( голосов: 0)
    Загрузка...


    Куриное (филейная) вырезка под сыром с помидорами

    Ингредиенты:
    — филе куриное, 600-700 гр.;
    — помидоры, 3-4 шт;

    — какой бы то ни был твердый сыр;
    — приправы по вкусу.

    Приготовление:
    1. Прежде чем начать шаманство над курицей, необходимо включить духовку на 190 градусов.
    2. Филе режем бери тонкие пласты, около 1 см толщиной. Можно сделать длинные кусочки, однако я разрезала их напополам. Выкладываем на противень и с обеих сторон посыпаем солью и приправками соответственно вкусу. Я брала черный перец (люблю перец горошком перемалывать самостоятельно — таким (образом душистее), карри и имбирь.
    3. Противень я абсолютно ничем не смазывала — готовила "получи сухую".
    4. Режем помидоры кружочками. У меня на 700 грамм филей ушло 3 помидора, один из приготовленных оказался лишним.
    5. Такие же тактические учения совершим и с сыром. Его можно не тереть, а просто нарезать тонкими ломтиками.
    6. Тем временем духовой шкаф должна уже нагреться. Водружаем в нее наш противень с будущей вкусностью и ждем 25 минут.
    7. Стремление филейных кусочков можно определить по зарумянившемуся сыру. При температуре 190 градусов дата зарумянивания как раз совпадает со временем готовности филешек.
    И… приятного аппетита!




    Приятного аппетита!

    Мы здесь, чтобы делиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ !


Подписаться на свежие рецептики