47dd9d6a4c686400

Кекс с черносливом и миндалём

Помидоры по-итальянски, начиненные сыром

Салат с индейкой и маринованными овощами

Тушенная цветная капуста с картошкой

Овощное рагу из кабачков и баклажанов

Сочный плов из баранины

Простые рецепты блюд для похудения

Напитки с имбирным корнем

Arrow
Arrow
Slider
  • 20Фев
    12345 Оценка: 0,00 ( голосов: 0)
    Загрузка...

    «Ленивые» ножки

    Вы потребуется:

    1 упаковка куриных голеней,

    2 моркови,
    2 луковицы,
    1 банка консервированной кукурузы,
    стакан (200 мл) риса (у нас порода Жасмин),
    500 мл кипятка или бульона,
    соль,
    перец паприка,
    пряности по вкусу,
    растительное оксоль для жарки.

    Какготовить:

    1. С кукурузы слить жидкость. Лук очистить и мелко обрезать. Морковь очистить и натереть на терке.
    2. Обжарить на сковороде лук и морковь. Пририсовать в сковороду промытый рис, кукурузу, перемешать, чтобы он пропитался маслом.
    3. Переложить конгломерат в форму. Залить двумя стаканами кипятка или горячим бульоном.
    4. Курицу натереть со всех сторон солью, перцем и паприкой. Выложить держи рис. Накрыть фольгой и поставить в духовку.
    5. Запекать в течение часа при температуре 200° С.

    Подле подаче украсить зеленью.

    Приятного аппетита!







    Приятного аппетита!

    Мы здесь, чтобы делиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ !


Подписаться на свежие рецептики