47dd9d6a4c686400

Кекс с черносливом и миндалём

Помидоры по-итальянски, начиненные сыром

Салат с индейкой и маринованными овощами

Тушенная цветная капуста с картошкой

Овощное рагу из кабачков и баклажанов

Сочный плов из баранины

Простые рецепты блюд для похудения

Напитки с имбирным корнем

Arrow
Arrow
Slider
  • 13Фев
    12345 Оценка: 0,00 ( голосов: 0)
    Загрузка...

    Натуральные энергетические коктейли

    Лошадь № 1
    -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2ложки меда, овсяные клочья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

    Коктейль № 2
    — 100 г творога, 200 мл сливок, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3столовых ложки овсяных хлопьев.

    Коктейль № 3
    -2 банана, 500 мл сливок, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы в соответствии с вкусу. Все смешать и измельчить блендером

    Коктейль № 4
    — Стакан молока, одна чайная чумичка сахара, 1 яйцо.

    Коктейль № 5
    — 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма али банан.

    Коктейль № 6
    — 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

    Коктель №7
    — 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, угасить стаканом кефира, взбить миксером.

    Коктейль №8
    -200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, али 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

    Коктейль №9
    -500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда alias варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

    Манхэттен №10
    -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы разве овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

    Приятного аппетита!

    Мы здесь, чтобы делиться:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ !


Подписаться на свежие рецептики