47dd9d6a4c686400

Кекс с черносливом и миндалём

Помидоры по-итальянски, начиненные сыром

Салат с индейкой и маринованными овощами

Тушенная цветная капуста с картошкой

Овощное рагу из кабачков и баклажанов

Сочный плов из баранины

Простые рецепты блюд для похудения

Напитки с имбирным корнем

Arrow
Arrow
Slider
  • 05Фев
    12345 Оценка: 0,00 ( голосов: 0)
    Загрузка...
    Ингредиенты
    • мелис 150 г
    • масло сливочное 150 г
    • яйца 2 шт.
    • мука 400 г
    • сода 1/2 ч.л.
    • соль 1 щепотка
    Кефир хорошенечко взбиваем с яйцом, до состояния однородной массы.
    ШАГ №2
    В отдельную миску всыпаем сахарный песок, отруби, овсяные хлопья и сушеные ягоды, хорошо размешиваем все компоненты.
    ШАГ №3
    В получившуюся смесь вливаем яично-кефирную массу, размешиваем и оставляем на пару часов, можно отправить заготовку в холодильник.
    ШАГ №4
    Из охлажденной заготовки формируем лепешечки небольшого размера. Противень выстилаем пекарской бумагой, которую предварительно можно промазать сливочным маслом.
    ШАГ №5
    Выкладываем овсяные печенюшки на противень, на небольшом расстоянии друг от друга. Выпекаем диетическое лакомство в хорошо прогретой духовке приблизительно 20-25 минут.
    ШАГ №6
    Это интересно:   Сторонники здорового образа жизни наверняка знают о полезных свойствах овсяных отрубей. Они прекрасно очищают организм от вредных шлаков и токсинов, улучшают состояние кожи и ногтей, помогают устранить угревые высыпания и нормализовать выделение секреции (кожного сала). Сушеная вишня и клюква продукты богатые витамином C, он тоже делает кожу красивой и сияющей, ведь витамин C оказывает на кожу лифтинг-эффект! Готовьте полезные десерты, не боясь за фигуру и здоровье!
    ШАГ №7
    Овсяное печенье с отрубями, рецепт которого мы опишем ниже, получается мягким, нежным и ароматным!   В такое печенье можно положить курагу, чернослив, финики, изюм, вишню или клюкву. Можно ароматизировать тесто цитрусовой цедрой, молотой корицей, имбирем, гвоздикой, кардамоном, ванилью, а сухофрукты можно замочить в ароматном алкоголе, например, роме, коньяке или бренди.
    ШАГ №8
    В мисочку высыпаем крахмал, отруби, сахар с ванилью, творог и, вбив яйцо, размешиваем, до однородного состояния.
    ШАГ №9
    Оставляем смесь на пару часиков или отправляем в холодильник, закрыв пищевой пленкой.
    ШАГ №10
    Из охлажденного теста формируем лепешки, выкладываем их на противень, выстеленный пекарской бумагой и промазанный маслом.
    ШАГ №11
    Отправляем печенюшки в духовку, приблизительно на 20-25 минут.
    ШАГ №12
    Это интересно:   Творог является высокобелковым продуктом, именно поэтому многие диетологи рекомендуют употреблять его вечером, чтобы избежать неприятных ощущений в кишечнике. Овсяные отруби обладают прекрасным очищающим эффектом, рекомендуется употреблять 3 столовые ложки этого продукта в день, чтобы очистить организм от вредных веществ. Приготовьте вкусное и простое овсяное печенье с отрубями по такому рецепту, результат превзойдет все ваши ожидания!

    Приятного аппетита!

    Мы здесь, чтобы делиться:

    Постоянная ссылка Печенья, Статьи
    Комментарии к записи Печенье из мясорубки. отключены

Comments are closed.

ВРЕМЯ ГОТОВИТЬ !


Подписаться на свежие рецептики